パーソナルセッション(ストレッチ) Shuunya代表Nanaによる、プライベートクラス。 ①肩こり、四十肩・五十肩や腰痛・膝痛が痛み、通常のクラスに通えない方等。 ②身体の使い方や癖を改善したい方。 ③普段使わない筋肉を活性化し...もっと読む